作为一名著名的桨手,里克带领英国男子八人赛艇队在2008年北京奥运会上获得银牌,四年后在伦敦奥运会上获得铜牌。他在2009年和2011年两次获得了无船四人赛世界冠军,此前在2007年获得银牌。
里克15岁时加入沃林顿赛艇俱乐部,在参加第一届英国室内赛艇锦标赛并创造了青少年历史上最快的成绩后,他很快就被认为是一颗冉冉升起的新星。
在他的学习期间,他加入了雷丁大学划船俱乐部(RUBC),并在2000年亨利皇家赛艇比赛中参加了坦普尔挑战杯。他以其巨大的力量而闻名,他的表现使他被选为2002年英联邦帆船赛上代表英国参加四人组划船比赛,他的球队获得了金牌。
他在2003年米兰世界锦标赛上首次代表英国队参加国际比赛,并在无船四人组比赛中获得银牌。他还在2009年和2011年波兰波兹南和斯洛文尼亚布里德的世锦赛上获得两枚金牌。
在参加世界锦标赛和担任利安德俱乐部(英国历史最悠久、最负盛名的赛艇俱乐部之一)队长期间,里克参加了两届奥运会男子八人赛艇比赛,分别在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会上获得银牌和铜牌。里克现在把他在一家骨科专业公司担任产品经理的经验运用到工作中。
“雷丁大学真的打开了我的思想,新的文化和可能性。这让我相信,我应该尽我所能地从事体育运动。”